додому Жорстка Атлетика

Жорстка Атлетика

Основна категорія сайту, всі інші категорії їй заздрять

Battle Mile. Очікування команд від першої битви

Вже 20 грудня Київський Манеж КШВСМ прийматиме перший змагальний день Battle Mile Indoor League 2020/2021. У передчутті змагань Жорстка Атлетика поспілкувалася з людьми, які найліпше розуміються в усіх тонкощах боротьби у...

WinTrail Ternopil 2020: вітер замість снігу

"WinTrail перетворився у WindTrail Ternopil 2020?" - саме таке запитання задавали собі учасники, які потрапили на трейлову подію у файному місті. Забіг, що повинен відбуватися в супроводі снігу, цьогоріч запам'ятається саме...

Battle Mile League: як і скільки можна виграти

Добре знайома всім нам Battle Mile запускає цілковито новий комерційний формат змагань, якого не було не лише в Україні, але можливо і в цілому світі - Battle Mile Indoor League 20/21....

Spartan Race Ukraine: гайд від А до Я

"AROO! AROO! AROO!" Саме ці слова для кожного учасника Spartan Sprint & Kids Autumn 2020 означатимуть довгоочікуваний старт у забігу з перешкодами світового рівня. Професіонали й аматори, діти та дорослі -...

Андрій Ткачук: 41 година і 275 км новий рекорд Kyiv Last One Standing

Андрій Ткачук (Андрій Бродяга Ткачук) - ультрамарафонець, чотириразовий чемпіон України з 24-годинного бігу, чемпіон України з 48-годинного бігу, багаторазовий переможець і призер змагань із трейлранінгу, учасник чемпіонатів світу та Європи. Рекордсмен...

Вікторія Ніколаєнко: 38 годин і 254,6 км новий жіночий рекорд Kyiv Last One Standing

Вікторія Ніколаєнко - єдина дівчина у складі збірної України, яка виступала на  Kyiv Last One Standing-2020. Вона бігає з 2018 року щодня без жодної перерви вже 915 днів! Має також і...

“Мотивація на цей старт зашкалювала”, – Іван Лосєв про перемогу на ЧУ зі спортивної...

Івано-Франківськ давно славиться своїми традиціями і підтримкою такої поважної дисципліни "королеви спорту", як спортивна ходьба. І навіть цей неоднозначний 2020-й рік не завадив місту прийняти Чемпіонат України зі спортивної ходьби і...

Олександр Сітковський з особистим рекордом на ЧС. Невтомність і стабільність, які надихають

Стабільність - ознака майстерності! А як назвати ситуацію, коли спортсмен не просто стабільно виступає протягом десятиліть, а ще й покращує результати? Олександр Сітковський, за спиною якого вже три Олімпіади і дуже серйозні...

Богдан-Іван Городиський переписує історію! Вперше українець розмінює 1:01 на півмарафоні!

Трохи більше року тому Жорстка Атлетика писала про Богдана-Івана Городиського на кубку Європи з бігу на 10 000 метрів, де він показав швидкі 28:27,44 та став найшвидшим українцем останніх років на...

“У мене було бажання перевершити рекорд України”, – Євгенія Прокоф’єва підтверджує свої лідерські амбіції

Відсутність стартів особливим чином змінило життя як спортсменів так і вболівальників бігу. Атлети ТОП-рівня, не розпиляючись на купу стартів, почали акцентовано працювати над оновленням рекордів, і байдуже яких - світу або...

Функціональне тестування і ультрамарафон: хто кого?

Кожна людина - має свої унікальні генетичні та фізіологічні особливості. Регулярні тренування як у любителів, так і у професійних атлетів запускають адаптаційні  процеси в організмі з боку серцево-судинної, опорнорухової та інших...

Функціональне тестування і ультрамарафон: все що треба знати

Біг на довгі дистанції, особливо  марафони та ультрамарафони ставить досить високі вимоги до здоров'я і функціонального стану атлета. Як же можна оцінити чи готовий організм до подібних фізичних навантажень? Як, за...

Фінальний DYKYI старт у 2020 році

На годиннику 10:10, у календарі - 10 жовтня. А це значить, що мить, коли пролунає таке очікуване "GOOO", наступає просто зараз. Понад 800 учасників зібралися в історичному та мальовничому селі Витачів,...

Дар’я Михайлова про Лондон-2020: я знаю свої сили, мені вже не страшно

Один з небагатьох офлайн-стартів 2020 року. Один з небагатьох зарубіжних стартів, де нам пощастило побачити українців. Так, мова про Дар'ю Михайлову та її виступ на  одному з найкрутіших марафонів планети -...

194 кілометри за 29 годин: без права на помилку

Вже менш ніж за два тижні, 17 жовтня, відбудеться ультразабіг незвичного формату: Kyiv Last One Standing-2020 (KLOS-2020). Його особливість, що це - ультрагонка на вибування. Учасники мають протягом години подолати коло...

Руслан Клименко: дикий орг – то моє, і я ще доведу це всьому світу

Можна з упевненістю сказати, що Dyka Gonka - це найатмосферніший проект, присвячений тематиці забігів з перешкодами в Україні. Гасло забігу “Ти це не мусиш, ти це любиш” якнайкраще описує все те,...

Андрій Саарян: як вибігти “Одеську сотку” з 9 годин

На минулих вихідних 26-27 вересня відбулася вже 47-а  Одеська Піша сотка "100 кілометрів за 24 години поясом Слави Одеси". У заході взяли участь 278 чоловіків та жінок, з яких фінішувало тільки...

Олексій Вовк: ідея привезти Spartan Race в Україну виникла на Гаваях

5 вересня в Україні відбувся перший Spartan Race, який зібрав понад 1000 учасників. Цього дня слоган #ботиможеш став невід'ємною частиною дописів в українських користувачів фейсбуку. Забіг з перешкодами світового масштабу зі...

З понеділка почну займатись спортом… Як не кинути почате?

Intro Два роки тому я почав займатися бігом. Ще через рік став долучатися до організації та проведення забігів. На фініші я багато разів бачив занадто виснажених бігунів. Вони були бліді та знесиленні....

Lviv Open Cup: нова сторінка у розвитку легкої атлетики Львова

12 вересня на оновленому стадіоні «Скіф» відбувся Вібкритий Кубок Львова з легкої атлетики – комерційний старт, що дав надію львів'янам та всій Україні отримати ще один сертифікований стадіон для проведення міжнародних...

DNF або “золотий квиток”: про Kyiv Last One Standing-2020

Змагання "backyard ultra" вперше провів американець Лазарус Лейк (справжнє ім’я Гарі Кантрелл) у 2012 році. Це ультрагонка на вибування, під час якої учасники мають протягом години подолати коло довжиною 6700 метрів....