додому Жорстка Атлетика

Жорстка Атлетика

Основна категорія сайту, всі інші категорії їй заздрять

Богдан-Іван Городиський переписує історію! Вперше українець розмінює 1:01 на півмарафоні!

Трохи більше року тому Жорстка Атлетика писала про Богдана-Івана Городиського на кубку Європи з бігу на 10 000 метрів, де він показав швидкі 28:27,44 та став найшвидшим українцем останніх років на...

“У мене було бажання перевершити рекорд України”, – Євгенія Прокоф’єва підтверджує свої лідерські амбіції

Відсутність стартів особливим чином змінило життя як спортсменів так і вболівальників бігу. Атлети ТОП-рівня, не розпиляючись на купу стартів, почали акцентовано працювати над оновленням рекордів, і байдуже яких - світу або...

Функціональне тестування і ультрамарафон: хто кого?

Кожна людина - має свої унікальні генетичні та фізіологічні особливості. Регулярні тренування як у любителів, так і у професійних атлетів запускають адаптаційні  процеси в організмі з боку серцево-судинної, опорнорухової та інших...

Функціональне тестування і ультрамарафон: все що треба знати

Біг на довгі дистанції, особливо  марафони та ультрамарафони ставить досить високі вимоги до здоров'я і функціонального стану атлета. Як же можна оцінити чи готовий організм до подібних фізичних навантажень? Як, за...

Фінальний DYKYI старт у 2020 році

На годиннику 10:10, у календарі - 10 жовтня. А це значить, що мить, коли пролунає таке очікуване "GOOO", наступає просто зараз. Понад 800 учасників зібралися в історичному та мальовничому селі Витачів,...

Дар’я Михайлова про Лондон-2020: я знаю свої сили, мені вже не страшно

Один з небагатьох офлайн-стартів 2020 року. Один з небагатьох зарубіжних стартів, де нам пощастило побачити українців. Так, мова про Дар'ю Михайлову та її виступ на  одному з найкрутіших марафонів планети -...

194 кілометри за 29 годин: без права на помилку

Вже менш ніж за два тижні, 17 жовтня, відбудеться ультразабіг незвичного формату: Kyiv Last One Standing-2020 (KLOS-2020). Його особливість, що це - ультрагонка на вибування. Учасники мають протягом години подолати коло...

Руслан Клименко: дикий орг – то моє, і я ще доведу це всьому світу

Можна з упевненістю сказати, що Dyka Gonka - це найатмосферніший проект, присвячений тематиці забігів з перешкодами в Україні. Гасло забігу “Ти це не мусиш, ти це любиш” якнайкраще описує все те,...

Андрій Саарян: як вибігти “Одеську сотку” з 9 годин

На минулих вихідних 26-27 вересня відбулася вже 47-а  Одеська Піша сотка "100 кілометрів за 24 години поясом Слави Одеси". У заході взяли участь 278 чоловіків та жінок, з яких фінішувало тільки...

Олексій Вовк: ідея привезти Spartan Race в Україну виникла на Гаваях

5 вересня в Україні відбувся перший Spartan Race, який зібрав понад 1000 учасників. Цього дня слоган #ботиможеш став невід'ємною частиною дописів в українських користувачів фейсбуку. Забіг з перешкодами світового масштабу зі...

З понеділка почну займатись спортом… Як не кинути почате?

Intro Два роки тому я почав займатися бігом. Ще через рік став долучатися до організації та проведення забігів. На фініші я багато разів бачив занадто виснажених бігунів. Вони були бліді та знесиленні....

Lviv Open Cup: нова сторінка у розвитку легкої атлетики Львова

12 вересня на оновленому стадіоні «Скіф» відбувся Вібкритий Кубок Львова з легкої атлетики – комерційний старт, що дав надію львів'янам та всій Україні отримати ще один сертифікований стадіон для проведення міжнародних...

DNF або “золотий квиток”: про Kyiv Last One Standing-2020

Змагання "backyard ultra" вперше провів американець Лазарус Лейк (справжнє ім’я Гарі Кантрелл) у 2012 році. Це ультрагонка на вибування, під час якої учасники мають протягом години подолати коло довжиною 6700 метрів....

50км в горах – які вони? Говоримо з переможцями Skole Ultra Тrail 2020

Складні, мальовничі чи чергове тренування перед сотнею? Говоримо з переможцями Skole Ultra Тrail 2020. Для когось 50 км - це наступна точка після марафону, а для переможця Skole на...

Кров’ю і потом: топ-5 найскладніших забігів з перешкодами на планеті

Забіги з перешкодами щодня набирають шалену популярність. Для того, щоб перерахувати всі подібні проекти, потрібно чимало часу. Сотні організацій по всьому світу проводять забіги різної дистанції і складності, а охочих випробувати...

Ігор Гоцул про скарби «Скіфу»: що принесе новий стадіон львів’янам

Відкритий кубок Львова з легкої атлетики, який відбувся 12 вересня, став знаковою подією для всієї України. Це перші змагання, які проходили на реконструйованому стадіоні "Скіф". Варто зазначити, що після оновлення стадіон...

Другий найкращий результат в історії: наскільки далеко може залетіти спис?

97 метрів 76 сантиметрів - другий найкращий результат в історії з метання списа. Хто, коли, як та де? Нумо розбиратися! 6 вересня світовий лідер з метання списа Йоханнес Феттер на змаганнях Continental...

ЧУ з напівмарафону. Прокоф’єва та Городиський забирають ще одні чемпіонські титули

Минулими вихідними (13 вересня) Ковель приймав Чемпіонат України з напівмарафону. Той самий, який мав відбутися ще навесні, але перенесений через карантин. Однак, довгоочікуваність старту не завадила (а, можливо, навіть посприяла) тому,...

Тернопільська озеряна-2020: рух на червоне світло

12 вересня у Тернополі відбулися вже XXIV традиційні змагання з бігу пересіченою місцевістю "Тернопільська озеряна-2020". Цьогоріч призовий фонд забігу, присвяченому Дню фізичної культури та спорту, склав 4500$. Позмагатися за головний приз вирішили...

Skole Ultra Trail-2020: стежками Дракона

5-6 вересня відбувся Gorgany Skole Ultra Trail який зібрав понад 300 учасників на чотирьох дистанціях: 20 км, 34 км, 52км і 101 км. У змаганнях на головній дистанції "Яворина" 101 км (+4500м)...

ЧУ 2020. Перемога Євгена Гуцола на дистанції 800 метрів: чи справді фінал був таким...

Не перестаємо розповідати вам про переможців Чемпіонату України 2020. У цьому матеріалі поділимось нашим інтерв'ю з Євгеном Гуцолом, який став переможцем на дистанції 800 метрів з часом 1:49,09.Ті, хто...