Заради чого RunCzech жертвує 4-ма IAAF Gold Labels і до чого тут EuroHeroes та...

Чехія, маленька країна в самому серці Європи є фактичним біговим центром всього старого світу. Сумнівне твердження, скажете ви? Адже є Берлін з його марафоном-рекордсменом та такий же рекордний марафон в Лондоні,...

Забіги з перешкодами. Залежність та любов, приправлена ​​мішками з піском і свіжим брудом

Забіги з перешкодами називають одним з видів спорту, який розвивається найбільш стрімко у світі. Він поєднує у собі біг, силу та головне - перевірку себе та своїх можливостей. І часто зі...

Нові рекорди траси Molokiya Lviv Half Marathon

9 червня у Львові відбувся грандіозний захід - вже 4-ий за ліком півмарафон від команди Run Ukraine. Традиційно маршрути дистанцій пролягали центром міста, тож всі охочі мали змогу познайомитися з містом,...

Українці фінішували на Чемпіонаті світу з трейлу 2019

8 червня в португальському містечку Міранда-ду-Корву (Miranda do Corvo) відбувся вже в 9-ий Чемпіонат світу з трейлраннінгу. Цього року він проходив останній раз за версією International Association of Ultrarunners (IAU), але...

Три основи бігової підготовки для забігів з перешкодами

Знаємо точно, що багато хто із вас полюбляє не просто бігати, а круті бігові пригоди. І чим далі, тим активніше популярності у цій сфері набирають забіги з перешкодами. Аби кайфувати від...

Все що ви хотіли знати про Mohrytsia Eco Trail 2019

Жорстка Атлетика представляє Вашій увазі розповідь Віталія Іваха, організатора одного з найбільших трейлів України, який на диво проходить не в Карпатах. Насолоджуйтесь краєвидами Сумщини та надихайтесь кожним кілометром Могриця Еко Трейл! Чому...

DYKA GONKA. Передмова головного організатора

DYKA GONKA... ДИКИЙ РУСЛАН... Ну що ж... поїхали... Як зародилась ідея створення ДИКОГО ПРОЕКТУ? У 2016 році мені захотілося відсвяткувати свій День народження максимально нестандартно. Тоді я вирішив організувати невеличкий забіг для друзів та їх...

Зморені сонцем, змучені піском: про Burning Heads 2019

Гаряча краплинка стікає скронею і, лишаючи на щоці білий солоний слід, зникає в бархані. Дрібний і сипучий пісок скрізь: на одязі, шкірі, у кросівках... Біг вже давно перетворився на повільну ходу,...

Оновлення рекорду траси Interpipe Dnipro Half Marathon на 2 десятих та пряма мова переможців

26 травня місто Дніпро стало господарем 4th Interpipe Dnipro Half Marathon – великого спортивного свята міжнародного рівня, організатором якого є компанія Run Ukraine і яке вже стало традиційним та одним із...

Сергій Попов фінішував другим на культовому 100km del Passatore

25 травня о 15 годині відбувся старт одного з найпопулярніших і наймасовіших ультрамарафонів Європи та світу - 100 km del Passatore, маршрут якого проходить від Флоренції до місті Фаєнца, площі Piazza...

Поради професійних атлетів напередодні Одеса Нова Пошта Напівмарафон

Лічені дні залишились до старту Одеса Нова Пошта Напівмарафону. І поки організатори концентрують максимум зусиль на підготовці старту, учасники задаються питаннями, від яких на пряму залежить їх результат на змаганнях. А Жорстка...

TENGRI ULTRA 2019: перемоги українців на Великій Казахській Землі

З 10 по 12 травня амбасадори з України – Оксана Рябова та Олександр Скороход в рамках проекту Trail the World взяли участь у  TENGRI ULTRA “Марафон Великой Казахской Земли”, найбільшому в Центральній Азії трейловому...

Як не зіпсувати собі півмарафон за тиждень до старту

Гран-прі "Нова Пошта Напівмарафон" 2019 вже подолало свій весняний екватор та стрімко рухається до свого третього старту – Черкаси Нова Пошта Напівмарафон, старт якого буде даний вже 19-го травня. Тож саме...

Tengri Ultra 2019: українці прибули в Казахстан

Проект Trail the World нарешті стартував і амбасадори з України – Оксана Рябова та Олександр Скороход вже прибули до Казахстану, аби взяти участь у TENGRI ULTRA “Марафон Великой Казахской Земли”. Олександр ділиться свіжими враженнями з місця подій. Читайте про...

Ще ніколи не був собою так незадоволений, – Ігор Олефіренко про Лондонський марафон

Рік тому один з найшвидших марафонців України Ігор Олефіренко офіційно і безапеляційно на шпальтах Жорсткої Атлетики заявив, що ще не все сказав у Лондоні. Рік пройшов і Ігор дотримав слова -...

TENGRI ULTRA: назустріч пригодам

Вже за кілька днів стартує проект Trail the World організований Легкоатлетичним порталом Жорстка Атлетика спільно з громадським об’єднанням «Экстремальная Атлетика» (Казахстан) за сприяння Podium Sport Media Group. Амбасадори з України - Оксана...

Трейл, асфальт і кілометри стіною: перемога Олени Хашко на Great Wall of China Marathon...

Травневі свята - кожен зустрічає по-різному. Хтось на пікніку з родиною, хтось - скопуючи грядки на дачі, а дехто - в поході ще засніженими вершинами Чорногори. Однак, можливих варіантів, звісно, значно...

Повернення переможців на Суми Нова Пошта Напівмарафон

Четвертий за ліком Суми Нова Пошта Напівмарафон, який 5 травня приймав у себе бігунів зі всієї України, за традицією потішив уболівальників не лише сонячною погодою, а й швидкими результатами переможців. Так, у...

Дебют Поліни Захарової на MIUT: 50 миль й тисячі сходинок до бронзи

На минулих вихідних в на острові Мадейра (Португалія) вже в 11-е пройшов Madeira Island Ultra-Trail (MIUT) - ультра-трейл, основна дистанція якого входить до серії Ultra-Trail World Tour. MIUT  приваблює чимало елітних...

Про Суми та трасу Суми Нова Пошта Напівмарафон

Вже 5 травня буде даний старт четвертого за ліком Суми Нова Пошта Напівмарафон, який прийме у себе бігунів зі всієї України. Надзвичайно насичений український біговий календар дає можливість любителям бігу оптимально...

Trail the World: TENGRI ULTRA

Степ… Велике і неозоре море простору, що губиться за горизонтом. Хвилі буйних трав і польових квітів. Обпечений сонцем грунт та свист вітру… Казахський степ – частина Великого Степу, що проходить вздовж...