Він це зробив! Рік тренувань і п’ятірка з 16-ти хвилин!

Колишній британський збірник Колін МакКорт пробіг 5 км за 15:38, і тим самим виграв парі з  друзями та уникнув покарання в 17 татуювань!

На британському атлетичному порталі Athletics Weekly повідомлялося, що Колін побився об заклад з друзями  та прийняв виклик: пробігти з 16-ти хвилин 5 кілометрів у 2017 році.

Його нагорода склала 1700 фунтів – по 100 фунтів стерлінгів від кожного з 17-ти друзів. А у випадку невдачі, Колін був би змушений нанести на своє тіло їхні імена у вигляді татуювання! Непогана мотивація, чи не так?

Розміняти 16 хвилин на 5 км не повинно було бути проблемою для людини, яка виграла 1500 м на Командному чемпіонаті Європи 2010 року, і яка має PB 3:37.06 на цій дистанції, але з моменту завершення професійної кар’єри він набрав вагу і на піку мав 94 кг.

“Моя велика слабкість – це піца”, – зізнавався Колін на початку парі. – “Я міг би їсти її весь день, кожен день! І також я люблю пиво”.

Для самоконтролю та додаткової мотивації МакКорт вирішив звітувати про своє повернення в Instagram і в серії тижневих блогів на Athletics Weekly, і не дивно, що його публікації привернули неабияку увагу бігового товариства.

У своєму останньому пості для AW, написаного за кілька днів до своєї успішної 5-кілометрової гонки в Берклі, він написав: “Я у формі, і я просто повинен це зробити раз і назавжди”.

І він зробив це зробив – 15:38!

“Я щаслива людина – я це зробив”, – сказав МакКорт.

“За вісім місяців я пройшов шлях від 24 хвилин до 15:38 на 5-ці”, – додав він. “Це був рік усвідомлення. Вся моя активність показує, що прості тренування і роботи, невеликі сесії та невисокі швидкості, можуть значно покращити результат. Це просто віра в себе”.

А як щодо наступного виклику? Колін говорить, що рішення він залишає на розсуд бігової спільноти – чи це буде забіг, чи дистанція або ж час, але головна мета не підляєгає обговоренню – збір грошей на благодійність.

Перекладено та адаптовано за матеріалами Athletics Weekly

Comments

comments